收到心動簡訊的女生可以與發出簡訊的男生外出約會做任務，當然，收到多條心動簡訊的女生有權從中挑選一個。
沒收到心動簡訊的女生也不閒著，被挑剩下的男生給她們抽籤。
戀綜節目，想單獨待著是不可能的。
一號男嘉賓池俊，他如今的人設不允許他戀愛，必須選個不那麼出彩的。
在心動小屋，池俊把五位女嘉賓放在心裡過了一圈。
圈內人和網紅都是話題製造者，指不定他選了這些人，對方的團隊就能開始著手運作炒作，估計等節目結束還能炒作半年，連結婚生子的謠言都能傳播出來。
吳晴晴和鄭以盈首先被池俊排除，按順序，池俊直接把心動簡訊發給一號女嘉賓陳曼。
陳曼是有名的運動員，長得不錯，之前跟圈裡一個影帝談了一段兩三年的戀愛，因為聚少離多，影帝經不住誘惑出軌分手了。
陳曼給雙方留足了體面，雖然圈子裡沒有秘密，大家都知道怎麼回事，但是陳曼這麼做，就是讓男生們很有好感。
池俊對自己的選擇很滿意，很快走出小屋。
二號歐陽擎天進屋，他本來目標是吳晴晴，可吳晴晴總是對誰都溫柔體貼，讓他生氣。
尤其是剛才，池俊要統計採購單子，吳晴晴溫柔體貼的樣子，太扎眼，歐陽擎天答應晚飯給她打下手，就是放下身段的意思，沒想到吳晴晴還要鬧，只能找人來氣氣她了！
本來他選中的踏腳石一直是沈清溪，陳曼本身有點能耐，是個冠軍人物，不能用完就丟，黃洛太外向，看著就是個得理不饒人的角色，不好欺負。
鄭以盈不用說，她隱藏的很好，但是眼裡的精明算計，騙不過歐陽。
雖然沈清溪幾次下了歐陽的面子，可他還是沒把素人當回事，拿起手機就給沈清溪發了心動簡訊。
他不認為沈清溪有那個膽子拒絕他，憑什麼拒絕他？
信心十足的歐陽擎天，腳步輕快的走出心動小屋，無比期待明天答案揭曉的時候，吳晴晴的臉色。
萬霆鈞是在場所有人都沒放在眼裡的，比沈清溪還低調的存在，對自己的斤兩心中有數，自然不可能去碰那些目的性強的。
如此，沈清溪是個不錯的選擇。
輪到四號男嘉賓傅繼峰，本來在他覺得沈清溪就很適合他，可是拿起手機的時候又開始糾結。
他是個做學術的，平時交際圈非常小，導致他三十歲還沒有適婚對象，來這個節目初衷就是想找個跟平時的圈子性格不一樣的，最好活潑一些，能帶帶他。
沈清溪看起來跟他一樣佛系，只怕不能達到目的。
本想把簡訊發給熱情的黃洛，不過他覺得商宇對黃洛很殷勤，黃洛給商宇的回應也很頻繁。
傅繼峰想來想去，簡訊發給了鄭以盈。
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