發現師弟回來之後，耶塔慢慢回過神，抬手看了一眼時間。
「走吧，練習得差不多了，而且這強度，也到了你的體力盡頭。」
選手過於疲憊的時候，還在冰面上練習的會話只會起到反效果——肌肉因為頭腦的疲憊而條件反射形成節省體力的模式，而一旦那樣形成肌肉記憶，那動作將會是不合格的。
「嗯。」
郁辰點了點頭，抬腳從耶塔旁邊的擋板開口處走出來，套上冰刀套去收拾東西。
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東京時間傍晚六點，師兄弟二人慢悠悠的吃了個晚餐，耶塔甚至就在郁辰的面前，點起了海鮮刺身。
讓在晚餐時間和助理教練討論自由滑最終編排確認的郁辰，在好幾次說著說著，目光就不自覺的轉移到隔壁餐盤那裡。
「回神回神！」
作為始作俑者的耶塔，毫不自覺的拿著叉子在郁辰面前晃了晃，把郁辰雙眼的視線拉回來，「我們在討論接下來的編排呢，我說按照基礎版本的三個四周跳版本，給你提交上去怎麼樣？還是再降低一級難度，給你排兩個四周跳算了。」
「啊……」
郁辰慢吞吞的收回看向海鮮刺身的視線，轉回去到耶塔的身上，「……什麼？」
他剛剛光顧著想像海鮮沾上芥末醬油的口感，忘記聽耶塔說什麼了。
「你這個……！」耶塔氣結，深吸了一口氣，將剛才問編排的話，又再說了一遍。
這次郁辰有好好去聽了，他思考了一會，給出了回答，「三個吧，我想試試在正式比賽當中，用一次4F看看。」
郁辰的自由滑《末代皇帝》從編舞老師那裡做完了之後，得到的是四個四周跳的版本。當然，目前的他還沒有能力做到在自由滑裡面上四個四周跳的能力，三個月前的他更是沒有。
所以在他把節目帶回來莫斯科之後，編排的最後一跳，就被莫洛佐夫教練和佐切卡，以及他一起商量著，把4T改成了3Lo。
因為起跳用刃是一樣，只是點冰跳的重心會和用刃跳稍微有一些變化，佐切卡就著那感覺，給到郁辰改成3Lo的時候，多加了一個手部動作，氣到讓重心更前傾一點的效果。
而這兩個版本，還有一個地方可以再做進一步的改動。
那就是節目裡面的第二個跳躍，單跳飛利浦四周跳。
並不需要做過多的改動，只需要將裡面的四周跳改成三周跳，那麼這套節目難度就會再降低一級，成為兩個四周跳的編排。
不過郁辰並不打算這麼做，昨天他已經在短節目上面，將原始版本的4F降低成為3F了，那隻因為短節目的規定時間有限，節目緊湊度那個高的情況下連上兩個之前沒用過的四周跳安排，會給他帶來極大的失誤率。
目前自由滑的編排的話還好，他今天想要借著大賽的機會，把自己的飛利浦四周跳給展示出來。