於是,莫洛佐夫教練忙碌出差一個月的期間,郁辰開始了耶塔嘴毒式訓練。
『噌——』
「辰你的腿沒有在起跳前打開——先打開再向後點冰,那樣能夠更好的確保外刃不會變刃!!你是在跳那個中國的『扭扭舞』嗎!起跳前用刃彎來彎去!」
「我猜,他說的中國『扭扭舞』,應該是指的扭秧歌。」
擋板邊上的佐切卡幫忙開口,向郁辰解釋了一句。
郁辰:「……」
他不會扭秧歌,也不想跳扭秧歌。
郁辰皺了下臉,轉過身再次助滑,再一次準備起跳。
這一次他專門注意了耶塔提醒的細節,專門打開腿,才向後點冰起跳。
『噌——啪——』
這一跳直接摔了。
「你腿打開向後伸的時候重心歪了!!你是個鵝嗎!為什麼伸脖子。挺直腰腹,穩住再點冰起跳!」
耶塔半個身體趴在B冰場的擋板上,大聲的朝冰面上的郁辰喊著。喊完後他發現郁辰還在冰面上趴著,沒起來。
「沒事吧?哪裡摔傷了?」他開始擔心起來。
郁辰擺了擺手,從冰面上爬起來,蹬腿滑開再次準備助滑。
……你才是大鵝。
郁辰在心裡吐槽,但是並沒有說出來,抽了抽嘴角繼續練習。
雖然郁辰自己站起來滑了,但是耶塔還是擔心的自己下去了冰面,給郁辰看了一通之後,才放任他繼續練習。
然後下一秒,繼續嘴毒。
「打開腿的細節,要給我記住記住,不然你還想中國站的時候上這一個跳躍?」
「你最後點冰的時候收速度了!速度不夠怎麼轉?習慣它然後跳!要我給你掛繩子嗎,小心我給你釣上去。」
「……」
直到中午時間,郁辰面對耶塔噴毒式的訓練才終於結束。而下午就不再是跳躍的練習了,是編排的合樂練習。
佐切卡會在這一段訓練上面,提出自己的修改意見。
郁辰為終於不用面多耶塔的噴毒而鬆一口氣,兩三下蹬腳到出口,準備換鞋去吃飯。
進入賽季中,郁辰的訓練時間比休賽期的多了近一半,而因此下午他也要抽兩個小時在冰場內訓練了。
所以從上個月,第一場正式比賽開始之後,他就沒有再跟佐切卡回去公寓吃午飯。
留在俱樂部吃飯堂會快一點,而且俱樂部飯堂的餐食也是專門針對運動員的,很健康。只是味道比不過佐切卡做的而已。