那可是世界排名第一選手的跳躍代名詞啊。
PS，勉強算的話，郁辰雙三進入後外點冰四周跳是真的比較少見。
10L 水槍裝尿滋誰誰死
日常想要將我們國內的選手送出去訓練……
去年兩人金銀兩枚獎牌的兩人，只差了4分不到5分，今年單單短節目就差9分了。
我那個氣啊！
11L 麓森
雖然我也很想要看到國家隊本土培養出來的出色選手……
但是真的不得不說，沒有當年送出去訓練的郁辰，就沒有現在世界排名第一的郁辰。
啊對了，話說，
伊萬和郁辰是在同一個俱樂部的，我想像出那個銀色頭髮的少年每天去找郁辰要指導4T+3Lo的場面，感覺可以小磕……
12L深年
什麼？可以磕！
話說單振博賽前新聞台採訪上面說了，期待跟郁辰一起同台比賽期待了一年，這個也可以小磕。
就是振博啊，好好提高一下水平，讓它更好磕一點好伐？
13L 麓森
話說那位做技術動作分析的層主呢？嗯……7L呢？
14L凜凜雲暮
不知道，但我覺得她在打字，畢竟要描述出來來很一長段呢。
（癱）
最簡單去感受難度，就是自己跳一次。
15L深年
那我可能得摔個骨折。
16L 麓森
那我可能得摔個骨裂。
17L 水槍裝尿滋誰誰死
那我可能得摔個……失憶。
18L 不睡覺的貓頭鷹
第二個說明，4F+2Lo，這裡就要首先提一下魯普跳以及後外點冰跳的不同了。
魯普跳是用刃跳，右腳外刃起跳，起跳的時候左腳在前搭著或者與右腳在一條直線上一起滑著，起跳的瞬間重心向下，用踩冰面之後的反作用力起跳。
後外點冰跳雖然起跳之前同樣是用右腳外刃，但是左腳繞過後身後點冰起跳，明顯有左腳冰齒點冰借力，這點是魯普跳沒有的。
所以兩者的起跳難度就是，魯普跳是更難借力，依靠的是外刃的踩冰反作用力。
然後回到連跳安排上面，之前說過飛利浦跳下來之後，有一個抬起左腳蹬向後方浮腿的動作，那是為了在跳躍下來之後保持平衡的姿勢，這個動作如果是4F+2T的話直接做就好了，因為後外點冰跳就是左腳繞在右腳後面。