微微喘著氣的郁辰得出結論，從旋轉滑出的那一瞬間，甚至沒有找到方向，原地換了一圈之後，才看到耶塔的方向。
不過郁辰還是沒有回答對方，只是遠遠的比了一個『OKAY』的手勢，轉身就去練跳了。
熱身開始用力過猛，同時體力因為三周的修養有所下降的結果就是，他復訓的第一天被迫提早結束。
因為後期他的體力消耗實在是太大，身體已經因為疲憊而動作有些歪，耶塔臭著臉把郁辰給叫停了。
「你已經累到做不好動作了，練了只會讓你之後的狀態變得更糟糕而已，下訓！」
說著，他把郁辰趕出了冰場，轉過身去把入口的擋板關掉。
「……」
郁辰喘著氣，滴著汗，被趕出了冰場也說不出話來。
帶著師兄弟關係，同時也有師徒關係的兩人互相看著對方，都從對方的眼裡看出來沒有向莫洛佐夫教練告狀的打算，也就算了。
他第一天復訓之後能夠跳起來，還是挺高興的。
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復訓一個月之後，郁辰順利進入節目的整體演出編排。雖然距離合樂還差一點距離，但也算是很快的進步了。
安靜的冰場內，只有冰刀在冰面上滑動的聲音，郁辰在心裡數著拍子，默默轉身，抬頭視線拉平，點冰起跳，完成飛利浦四周跳。
下來之後他右腳外刃，左腳再次往後點冰，左手虛抱在前，起跳後瞬間收緊。
這是一個飛利浦四周跳接點冰三周跳的連跳，是受傷過後臨時更改的。
因為莫洛佐夫教練認為，郁辰這次傷病發作的最主要原因，是在於他魯普四周跳的過度練習，又或者是練這個跳的時候他的姿勢不是很正確，總之主教練暫時取消了郁辰兩個節目的所有魯普跳，就連三周跳也沒有了。
也就是說，這個賽季初期，郁辰代表跳躍的那個飛利浦四周跳接魯普三周跳的這個連跳，被暫時封印了。
第二跳下來之後，郁辰有那麼一瞬間腦子亂了一瞬間，忘記了剛才腦海裡面的拍子。
畢竟現在是沒有背景音樂的，所以完全沒有辦法對應，郁辰只能夠停頓幾秒，又重新回過神那樣，轉身重新助滑，接上自己記憶當中的編排，將節目結束。
未合樂的節目滑下來一遍之後，郁辰停下來，轉身滑到擋板旁邊，等待教練組和編舞老師佐切卡的評價。
今天是佐切卡留在這裡，現場指導他的最後一天，之後他就要開始舞團的演出了。也是因為佐切卡今天來了，所以郁辰結束之後，才會滑向擋板——可憐的一米八七編舞老師，並不打算下來冰面。
佐切卡在郁辰滑完過來之後，第一時間拿過擋板上面的水壺，擰開遞過去給郁辰。