寧承輕道：&ldquo姐姐聽我個建議，你們見面就動手，打個沒完沒了，不如索性在這裡打個明白。只是這客棧之中打壞東西是要賠錢的，他身上兩把刀都是削鐵如泥、吹毛斷髮的寶刀，打起來不免占了姐姐便宜，不如搬開桌椅只動拳腳，兩邊公平。蕭盡贏了，去留由他自己決定，姐姐贏了，我們與你同回赤刀門。只這一次，姐姐誠信之人，一言駟馬，不要打輸了不認。&rdquo
蕭盡深知孟別昔為人剛直，絕不肯半途而廢，只怕寧承輕這些彎彎繞繞言語彈壓的伎倆未必能夠得逞，正想再求她，孟別昔卻將峨嵋刺一收道：&ldquo我一次次找你回去，你總有法子逃脫，這樣也好，不打服你，你也不肯聽話。&rdquo
寧承輕此時更是乖滑伶俐，站起身搬開座椅，給二人讓出一片空地，自己退到床邊角落坐下看他們比試。
蕭盡來到他身旁道：&ldquo我知道你有解藥，拿來給姐姐解了毒，我們再打才公平。&rdquo寧承輕笑道：&ldquo孟姐姐打你還用得著耗盡內力嗎？你可太高看自己了，我當日替你解毒花了多少時間氣力，如今鹿血和珍貴的靈藥也沒了，如此費時費力，不如姐姐儘早回去找了正主解毒才是正事。再不濟，以姐姐的修為境界，多練得幾年，真氣內力自然不為所困，更上一層。&rdquo
蕭盡見兩邊皆是心頭極為重要之人，互相間又都不肯讓步，真是進退兩難。
孟別昔道：&ldquo你從小練刀，並不精擅拳法，與你比試的確不必出盡全力。&rdquo寧承輕道：&ldquo大家自己人不必死斗，我再出一計，以百招為數，姐姐贏了就是贏了，蕭盡不輸也算他贏如何？&rdquo
孟別昔道：&ldquo好。&rdquo
一個&ldquo好&rdquo字出口，她右腳後撤，前腿弓足，雙手起勢擺了個&ldquo懷真抱素&rdquo的起手式。
蕭盡見狀肅然起敬，知道這套拳法並非左天應傳授，而是孟別昔自創，名為&ldquo素懷&rdquo，與其說是創來克敵制勝，倒不如說是她清淨自修，恬退自守，以洗內心血腥仇恨。
蕭盡在赤刀門中並未學什麼拳法，但兩年之中卻於寧家書閣里縱覽群書，能讓他多看幾眼記在心裡的拳法圖譜自然都十分厲害精妙，想了一想，並足而立，雙手抱拳，做了個晚輩向長輩討教的起手。
孟別昔巍然不動，蕭盡心知她自恃身份不搶先機，等著自己先出招，於是不多做謙讓，進步行拳，當胸往孟別昔打去。孟別昔身子一側，避開拳風，一招&ldquo塵外游&rdquo，輕輕掠到蕭盡後背，翻拳為掌，出招極是迅捷。蕭盡不敢怠慢，忙使&ldquo參回斗轉&rdquo抬手架開她手掌。
寧承輕坐在一旁笑著數道：&ldquo第一招了。&rdquo
孟別昔擰腰掃腿，&ldquo掃庭有潔&rdquo攻其下盤，蕭盡一躍避過雙拳齊出，二人掌拳相交，均感手腕隱隱作痛。寧承輕又道：&ldquo第二招了。&rdquo
孟別昔這拳法以守待攻，收放自如，預料不出十招便能找到蕭盡的破綻，因此不疾不徐，也不使什麼殺招。蕭盡卻是眼見孟別昔拳到跟前，腦中才想那些看過的拳譜應對，都是急中生智，見招拆招，好在他在赤刀門中見過孟別昔練這拳法，雖靠急智應對險象環生，卻也沒有落下風。
孟別昔與他先交十招，只覺他拳法混亂，並不成套，其中不止有長拳、南拳、八卦等等拳法中的粗淺招式，亦有十分偏門的折梅、開碑、裂玉等拳掌功夫，更有一次迴旋一踢使出了&ldquo疾風連環腿&rdquo。孟別昔上回與他交手，刀法上招招被克制，已看出其用的絕非本門武功，心想他既有奇遇，在武學上又有幾分奇才，兩年中不止刀法內功，連拳腳功夫都有精進，心中竟是欣慰勝過惱怒，雙拳一擺也拿出十分掌力應對，想瞧瞧他修為究竟到了何種境界。
孟別昔此番一動真格，蕭盡立覺重重壓力，再想見招拆招，後發先至已是不能，連吃兩拳兩掌，肩膀胸前都是劇痛難當，忙抽身退步，修整身形再圖後戰。
孟別昔哪容他喘息，立刻飛身追上，二人在房中方寸間騰挪跳躍，絲毫沒有碰壞東西，只聞拳風衣袂呼呼聲響。蕭盡初時落了下風，一邊抵擋一邊心念電轉，腦中盤算將那些見過的拳法招數一一演練，立時成就一套應對&ldquo素懷拳法&rdquo的武功。
他心中暗喜，便要用出來試試，當下變守為攻，險中行拳往孟別昔面上擊去。這路無名拳法脫胎於眾家拳，每一路招式皆取精去弊，原以為無敵而沾沾自喜，誰知要將一套拳法起承轉合融得天衣無縫，豈是一時半刻隨興而至能夠做到的。