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這也就是說,莫洛佐夫教練相信郁辰,能夠做到預想的那個新編排。

話語的微小細節給到郁辰力量,讓他也開始相信自己。

於是,在上海站回來後,郁辰就開始嘗試大一字——3A——大一字的跳躍銜接。

剛開始效果並不怎麼好,就連大一字過後起跳到可以完成阿克塞三周跳的高度都困難。倒是郁辰這種被梁興文教練和單振博當著面吐槽過的訓練狂魔,對一次又一次的起跳失敗看得很淡,繼續練就好了。

只要穿好了保護措施,郁辰他就有膽子在冰上練到體力完全清空,然後休息恢復過後繼續練。

他完全不害怕枯燥和無聊,反倒是說,每次嘗試完那一點點的變動,一點點的進步,都可以作為讓他欣喜的樂趣。

外刃大一字,抬腳重心向前偏移,起跳——高度不夠,摔。

外刃大一字,重心向前準備起跳——不行太前了不能起跳,下一個。

外刃大一字……

一次又一次的重複性練習,每一次失敗過後都感受一下哪裡不對,哪裡需要改正。慢慢的,大一字的用刃穩定性被練得更加好,速度也更加平穩更加快,足夠他用來接上三周跳。

到十二月初的時候,他成功做到了這個銜接的一半,大一字進入的阿克塞三周跳。

然後就剩下另一半了,跳躍滑出之後接上的大一字。

後半部分稍微簡單一點,要求跳躍完成過後的身體儘快平穩下來,然後接上大一字。但即便是這樣,郁辰也來來回回修整了一個星期,才出來滿意的跳出接大一字。

因為浮腿落下成外刃一字的時候想要練到膝蓋不彎曲的落下,腳上的動作也想要儘可能的輕盈。林林總總過了三個星期,郁辰才對這個主動改編的銜接露出滿意的表情,將它重新接到自由滑上面去。

莫洛佐夫教練只陪到郁辰到十二月中,大一字接跳再接大一字滑出這個銜接出來,就趕著帶約克以及伊娜去了加拿大,參加大獎賽總決賽了。

利斯特諾婭稍微有一點遺憾,她最後的積分成績排在了第七,僅以一名只差沒能夠參加總決賽。

不過她也選擇跟著教練去現場看比賽,她的原話是『與其呆在俱樂部天天聽著耶塔的冷嘲熱諷,我不如去總決賽現場看頂級比賽開心一點!』。

所以陪同郁辰留在俱樂部,看他將新銜接接到自由滑上面的,是被莫洛佐夫教練安排留下來陪他的,耶塔助理教練。

順便一提,今年的全國錦標賽,也是由耶塔陪同他,前往哈爾濱去參賽。

國錦賽今年安排在了十二月末,時間距離新年假之後的歐洲錦標賽非常近,莫洛佐夫教練抽不開身,所以全國性質的比賽只能安排其他人來陪同。

當時郁辰第二場大獎賽的時候約克也是類似的安排,據說耶塔和約克師兄弟兩人在哈薩克斯坦吵得不可開交。

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